Daftar Makanan Tidak Sehat Yang Biasa Anda Makan

Daftar Makanan Tidak Sehat Yang Biasa Anda Makan – Tidak ada yang asing dalam daftar makanan bergizi buruk dibawah ini, semua makanan ini adalah makanan tidak sehat yang ada di semua toko atau supermarket. Jika Anda ingin menurunkan berat badan atau tetap sehat, maka ini adalah daftar makanan tidak sehat yang harus Anda hindari. Daging Olahan Daging olahan tinggi akan kalori, lemak, dan sodium. Mengkonsumsinya secara regular atau terus menerus membuat anda berisiko terkena obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan kanker. Btw, apasih sebenarnya daging olahan itu ? Semua daging yg telah diasinkan atau melalui proses kimia, contohnya sosis, kornet, dll. Baca lebih lanjut tentang risiko […]

Read Article →

Apa Yang Menyebabkan Rasa Sakit Saat Menstruasi?

Apa yang menyebabkan rasa sakit saat menstruasi? – Lebih dari 50 persen wanita merasakan kram saat dalam periode menstruasinya. Menurut medicinenet.com, sedikitnya satu sari tujuh wanita merasakan kram saat menstruasi atau datang bulan. Mengapa pada saat menstruasi terasa sakit? Mengalami rasa sakit saat datang bulan adalah bukan hal yang menyenangkan, sudah tidak aneh lagi jika ada yang merintih kesakitan dan seringkali harus menarik nafas panjang. Hampir selurung wanita tidak nyaman jika mereka sedang dalam masa menstruasi, karena hal ini akan mengganggu aktivitas sehari-hari mereka. Adapun beberapa wanita yang merasa ketakutan jika mereka akan memasuki masa menstruasi, karena ini menimbulkan rasa sakit, yang tidak jarang […]

Read Article →